Forma w czasie pandemii – ćwiczenia na domowej siłowni
W dobie pandemii koronawirusa dostęp do siłowni i klubów fitness jest znacząco utrudniony, a niekiedy nawet całkowicie niemożliwy. Przedłużająca się
Czytaj więcejW dobie pandemii koronawirusa dostęp do siłowni i klubów fitness jest znacząco utrudniony, a niekiedy nawet całkowicie niemożliwy. Przedłużająca się
Czytaj więcejCrossfit ostatnimi czasy cieszy się coraz większą popularnością. Dzieje się tak ze względu na to, że te dynamiczne i wymagające
Czytaj więcejSporty ekstremalne wymagają od nas ponadprzeciętnych zdolności fizycznych czy też psychicznych. Do ich uprawiania trzeba się również właściwie przygotować, pomimo
Czytaj więcejZmniejszenie stresu, uspokojenie oraz relaksacja. Wszystko to zapewnia nam właśnie wędkowanie. Wyjście na ryby to świetny sposób na oderwanie się
Czytaj więcej